Dołącz do wyjątkowego treningu na świeżym powietrzu, gdzie połączymy energię ruchu z muzyką graną na żywo przez DJ-a.🎶

 Czym jest trening barre?

To trening inspirowany baletem, pilatesem i treningiem funkcjonalnym. Wzmacnia całe ciało, poprawia postawę, równowagę i mobilność. Ćwiczymy w rytm muzyki.

 Dla kogo?

Dla każdego! Niezależnie od wieku, kondycji czy poziomu zaawansowania. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – trening jest dostosowany zarówno do osób początkujących, jak i tych, które regularnie ćwiczą. ✨

 Co zabrać?

✔️ matę do ćwiczeń

✔️ wygodny strój

✔️ butelkę wody

📍 Dziedziniec Forum Gdańsk

🗓️ 05.08 | 18:00

🎟️ Udział jest bezpłatny. Obowiązują zapisy.

 Prowadzi: Oliwia Flis – nauczycielka pilatesu i barre oraz założycielka Solea Concept.

⚠️ W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych wydarzenie może zostać odwołane. O ewentualnych zmianach będziemy informować na bieżąco.

ZAPISY STARTUJĄ 29.07.2026!

LINK DO ZAPISÓW: https://app.fitssey.com/soleaconcept/frontoffice/courses/B7A4AA6B-5CF0-4C11-AAB5-0033B6419B65/overview